Tag Archives: chodzenie

Ile kroków dziennie – korzyści z chodzenia

Ile kroków dziennie – korzyści z chodzenia

Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Czy jednak wszyscy musimy pisać się na mordercze treningi? Absolutnie, umiarkowana aktywność fizyczna również sprawdzi się doskonale u większości z was. Chodzenie jest rozwiązanie, które przypadnie wam do gustu!

Read More »

Skarby aplikacji — topowe produkty w Exchangerze! 

Skarby aplikacji — topowe produkty w Exchangerze! 

Aplikacja YourFitWay liczy kroki, motywuje Cię do chodzenia, daje możliwość zarabiania i…kupowania produktów! Zakładka Exchanger to istny raj dla tych, którzy kochają zakupy w dobrych cenach - czyli dla wszystkich, bo kto lubi przepłacać? Mamy dla was zestawienie kilku topowych produktów w Exchangerze.

Read More »

Pozytywny wpływ spaceru na zdrowie człowieka 

Pozytywny wpływ spaceru na zdrowie człowieka

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w utrzymaniu zdrowej sylwetki. Nie zawsze jednak wiemy, jakie ćwiczenia będą dla nas najskuteczniejsze. Z pomocą przychodzi spacer, który jest jedną z najłatwiejszych i najbardziej dostępnych form aktywności fizycznej. Spacerowanie może dawać wiele przyjemności, a oprócz tego pozytywnie wpływać na nasze zdrowie. 

Read More »

Jak połączyć przyjemność z zarabianiem? 

Jak połączyć przyjemność z zarabianiem? 

Osoby pracujące na etacie, młodzi ludzie, seniorzy często zastanawiają się, jak w łatwo dorobić. Szukają sposobów, które pozwolą połączyć ich pasje z zarabianiem. Opcji jest oczywiście sporo, ale my przychodzimy do Was z kilkoma konkretnymi. 

Read More »

Misja aplikacji — ruszaj się z YourFitWay

Misja aplikacji — ruszaj się z YourFitWay

Obecnie zdrowy tryb życia cieszy się sporą popularnością. Porady ekspertów znajdziemy nie tylko w książkach i telewizji, ale nawet na Instagramie. Trenerzy personalni, filmiki treningowe, grupowe zajęcia — to wszystko brzmi niezwykle zachęcająco, ale niestety nie zawsze mamy na to czas, a przede wszystkim pieniądze. Wszyscy nawołują do zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej, ale brakuje rozwiązania dostępnego dla każdego, takiego, które może stać się integralną częścią codzienności, bez wyolbrzymionych kosztów i marnowania czasu. Dlatego stworzyliśmy YourFitWay.

Read More »